Dörzsölje meg a törött csészét, vagy hogy kapcsolatot létesítsen férjével
Minden családnak problémái lehetnekkölcsönös megértés. Ez teljesen normális folyamat. Inkább azt teszik, hogy a pár kifogástalan viszonyait felszúrják. Végül is nincsenek tökéletes emberek, ami azt jelenti, hogy egy ilyen családi idillus valójában egy ügyesen játszott farzé lehet. Ez csak színházi színészek az előadás után nem törött szívvel és pszichés zavarokkal. Ha az életedben a szerettetett életedben nem volt ellentmondás, ne kétségbe esj. Jobb, ha nyugodtan elemezheted a helyzetet, és őszintén válaszolhatsz arra a kérdésre, hogy hogyan lehet kapcsolatba hozni a férjét és hogy végre kell-e csinálni?
Az időszak a szenvedély és a szeretet, az első boldogegyütt töltött hónapok, és néha évek is, sikeresen elrejtettek tőlünk egy szerettől származó hiányosságokat. Vagyis észrevennénk, hogy a férje túl szerény vagy túl kedvelt a bevásárlás későn a bájos idegenek társaságában, de a hasznos tudatalatti azonnal suttogja: ő igazi ember vagy ő a lélek a társaságban. Idővel ezek az "erények" nyilvánvaló tökéletlenségekké válnak, láthatóbbá válnak, irritációt okoznak, ami a családi válság első jele. Ha házastársi hibái hirtelen elviselhetetlenné válnak, gondolja: talán érdemes szünetet tartani és elemezni a felmerült helyzetet.
De ha rosszul viselkedik a férjével,a háztartási zavar, az általános fáradtság vagy a közös időtöltés hiánya, akkor megőrzése mindkét házastársától függ. Ebben a helyzetben a pszichológusok azt tanácsolják, hogy annyi figyelmet és időt biztosítsanak egymásnak. És nem csak sétálni, vagy elmenni egy étterembe vagy egy színházba. Bármilyen kellemes bók, kellemes mosoly vagy érintés az első lépés a kölcsönös megértéshez.
Annak érdekében, hogy megértsük, hogyan lehet kapcsolatokat teremteniférj, a következő pszichológiai gyakorlat hasznos lesz. A papírlapot két részre osztva, az 1. oszlopban meg kell adnia a partnere azon tulajdonságait, amelyeket csodál, és a másodikban - azokat, akik szeretnének változtatni. Hagyja, hogy a szeretettek ugyanezt tegyék. Ha a "pozitív" résznek több pontja van, akkor nincsenek olyan aggodalmak - csak egy újabb kisebb válság jött el, amelyet legyőzhet. A türelem, a pozitív érzelmek és az új benyomások segítenek egy ilyen kényes ügyben. De ha a "negatív" rész élen jár - ez egy riasztási jelzés, jelezve, hogy családja komoly problémákat vet fel.
Hogyan javíthatom a kapcsolatot a férjemmel ilyen nehéz helyzetbena helyzet? Megpróbálhat kapcsolatba lépni egy pszichológussal, de ne felejtse el, hogy csak te és házastársa megoldhatja családproblémáit. Először is, tanulj meg ugyanazt a nyelvet beszélni. Gondold el, milyen viselkedési módot választott a közeli beszélgetéshez szeretetted. Talán túl gyakran használsz egy szülő vagy gyermek képét, és partnere megpróbál kapcsolatba lépni Önnel egy másik szinten. De a hatékony kommunikációhoz legalább ugyanazon "szókincs" és hasonló fogalmi kör szükséges. Erről többet tudhat meg az amerikai pszichoterapeuta Eric Bern munkáiról.
Másodszor, meg kell osztani egy partnerrela gondolataidat, ami nem felel meg neked. De pontosan fel kell tüntetni az állításokat, felesleges negatív érzelmek nélkül. Végtére is, a cél az, hogy megértsd, hogyan javíthatsz a férjeddel való kapcsolatokban, és ne okozzon újabb botrányt. Ezért próbálja nyugodtan érzékelni a válaszadókat, próbálva megvizsgálni a konfliktust "oldalról", és megfelelő módon észlelni a kritikát a címében.
A kérdés megválaszolása előtt: hogyan kell fenntartani a kapcsolatot a férjével, gondolkodj azon, miért kell igazán szüksége. Lehetőségek: a gyermekek érdekében, hogy ne maradjanak egyedül, hogy ne pusztítsák el a családot, hogy a társadalom normális tagjai legyenek - nem fogadják el. Csak egy teljesen helyes válasz van, és ez így hangzik: Szeretem és tisztelem a házastársamat, készek vagyunk minden nehézséget legyőzni együtt, mert a kölcsönös érzésünk valóban megéri.
