Árpa. Hasznos tulajdonságok
A "perlovka" szó esetében a népesség férfi részeHatalmas hazánk emlékeztet a hadseregben eltöltött felejthetetlen évekre. Nem ismeretes, hogy milyen egyesülések alakulnak ki az emberiség gyönyörű felében, amikor ezt a szót hallják, de feltételezhetően "kellemesek" is.
A gyöngy árpa általában a legnépszerűbbegy tál Oroszországban. A gyöngy árpának hasznos tulajdonságai jó hatással voltak az orosz csodahősök sok generációjára. A nevéhez tartozik az egyedülálló sizomának a frissen elkészített zabkása, ami gyöngynek tűnik. A "gyöngyház" szó ugyanaz a gyökér.
Az árpa árpát más szavakkal állítják elő,ez csak árpa, héj nélkül. Nagyon sajnálom, hogy ez a gabona folyamatosan elveszíti népszerűségét és a honfitársaink számát hazánkban. A rizs és a tészta szinte teljesen lecserélte az éttermek és kávézók melletti ételeiről. Őszintén szólva nagyon kevés ember készít fel otthon. Mi a gyöngy árpa használata? Sok erre a kérdésre adott válasz.
Ismerje meg a Perlovát - hasznos tulajdonságok:
Először is, meg kell jegyezni, hogy őszámos vitamint tartalmaz, amelyek szükségesek a normális emberi élet fenntartásához. A legtöbb A-, B-, C- és E-vitaminban nem annyira a gyümölcsökben és zöldségekben, hanem egészen elég. De még ez sem a legfontosabb. A kalcium, a magnézium és a foszfor, amelynek hiánya az emberi szervezetben szerencsétlen következményekhez vezethet, bőven jelen van a gyöngy árpa területén. Ezeknek a hasznos elemeknek a beszállítója, és gyorsan pótolja veszteségüket, csak egy árpa. Hasznos tulajdonságai nem korlátozódnak erre. Szénhidrátok 63% -ban, fehérje - 10%. Ugyanez az energia bomba nélkülözhetetlen dolog azok számára, akik nehéz fizikai munkaerővel foglalkoznak. Ezért nőnek a bogárkák a gyöngyház árpáján.
Nagyszerű, hogy az árpa hasznos tulajdonságokkal rendelkeziknem éri el olyan könnyen, mint más gabonafélék. Annak érdekében, hogy a kedvező hatású anyagokat a gyöngy árpában jobban megőrizzék, a főzés előtt egy éjszakán át áztatni kell. A szemek vízzel duzzadnak, szerkezetük laza lesz. A főzéshez sokkal kevesebb időre lesz szükség, ami azt jelenti, hogy a kész gabona megóvja az egészséges táplálékot nem tartalmazó élelmiszerek teljes spektrumát. By the way, számos rajongó a nyers élelmiszer fogyasztás fogyasztja a duzzadt gabonát anélkül, hogy azt főzés, annak érdekében, hogy a szervezetbe csak a természetes anyagok, amelyek nem "romlott" hatására a hőmérséklet kezelés.
Egyes táplálkozási szakemberek ezt állítjákA gyöngy árpa biológiailag aktív nyomelemeket tartalmaz, amelyek ellensúlyozhatják a mikrobákat. Ezek az elemek különösen hatékonyak a megfázás kórokozói elleni küzdelemben. De nem csak velük. A foszfortartalmú anyagok, amelyek a szemek összetételében vannak, jótékony hatással vannak a bőrre, megfiatalítják, ráncokat görbítenek, elpusztítják és megakadályozzák a veszélyes vírusok behatolását a bőrbe.
Különösen hasznos az öregedő test számára.gyöngy árpa Hasznos tulajdonságai segítenek számos betegség gyógyításában. A 60 éven felüliek csak az árpa zabkását kell a heti étrendjükben használni. Ez felgyorsítja az anyagcsere folyamatot, javítja a vérkeringést és jótékony hatással van a teljes szív-érrendszerre. Gasztrointesztinális betegségekben szenvedőknek árpát kell használni a reggeli és a vacsora számára. Tökéletesen felszívódik azok is, akik gyomorfekélyben és belekben szenvednek. Tisztítja a testet a toxinoktól, meggyógyítja a fekélyt, megfojtja a vérzést. Az árpát ajánlott aranyér, a cystitis és a prosztata mirigy gyulladása. Ez nem egy teljes felsorolás az összes olyan betegségről, amelyet az egyszerű árpa kása segít gyógyítani. És az árpa kitűnő megelőző tulajdonságokkal rendelkezik, tehát ha nem akarsz fájni - menj az árpába.
